أفضل طريقة لعلاج الحبوب ومنع ظهورها

اعاني من ظهور الحب في وجهي كثير واحيانا يصبح مشوه من كثر الحبوب وتبقى اشهر ماتروح الحبوب ولاثار تبقى ما اعرف كيف اعالج هذا الموضوع

ريهام

21 سنه

guest
6 تعليقات
الأكثر تصويتاً
الأحدث الأقدم
Inline Feedbacks
View all comments
مروه
مروه

اتبعي نظام غذائي يكون فيه استهلاك الدهون قليل جدا ، وابتعدي عن الوجبات السريعة والأكل المقلي والمجمد، واستبدلي كل هاد بالأكل المطبوخ في البيت

محبة الرحمن
محبة الرحمن

أكثري من أكل الخضروات والفواكه الطازجة الغنية بالألياف التي تعمل علي سحب كمية من الدهون الموجودة بالطعام المهضوم بالمعدة وتحارب الإمساك وتحسن من حالة البشرة بصورة عامة

هدير
هدير

حافظي على نظافتك الشخصية، نظافة الجسم والبشرة بعد ما تصحي من النوم الصبح وقبل ما تنامي في الليل ويفضل تستخدمي صابون طبي

نورسين
نورسين

قللي من شرب المنبهات متل الشاي والقهوة واشربي بدلا عنهم الشاي الأخضر الموجود بأكثر من نكهة

هاجر
هاجر

جربي الطين الاخضر النقي دون عطور.ضعيه يوميا حتى تجف الحبوب عندك ( اسبوع)ثم مرتين بالاسبوع ثم مرة بالاسبوع بتخف كثير الحبوب و اثارها يعني عن تجربة لكني للان اعاني من بعض الحبوب لكن بمجرد اني ارجع لهده الطريقة(انا استعملها مثلا يومان متتاليان فقط لانه ليس لدي حبوب بكثرة حاليا) جربيها

هدير
هدير

ممكن استعمال مضادات حيويه ضد حب الشباب

أضيفي مناقشة جديدة

    6
    0
    شاركي بتعليق جديد على هذه المناقشةx
    ()
    x