التخلص من الحقد والغيرة

كيفية التخلص من الحقد والغيرة لأني فقدت ثقتي بنفسي

ممكن تقولوا لي كيفية التخلص من الحقد والغيرة لاني أحس نفسي أبشع انسانة على وجه الأرض ألوم نفسي كثيرا فاقدة لثقتي بنفسي أريد ابتعاد عن الناس عصبية للغاية لا أجيد تصرف مع البشر أفسر تصرفاتهم احتقار لي واسيء الضن بناس وأحس انهم لا يحبونني وأحس نفسي اني لست جميلة ابدا وكل الناس جميلة اغار من اي فتاة جميلة وأرى نفسي ابشع انسانة

هاله

20 سنه

guest
5 تعليقات
الأكثر تصويتاً
الأحدث الأقدم
Inline Feedbacks
View all comments
شيماء
شيماء

لازم تحبي الناس اللي حواليكي الاول وهتحسي كل حاجه بعد كدا عاديه عدم حبك للناس هو دا المشكله

ورده العيون
ورده العيون

عليك أن تعلمي جيداً أن الجمال ليس هو جمال الوجه أو الجسد أو لون البشرة ،أو ما وضع وأستقر في رأسك عن طريق أقوال من حولك أو مجتمعك أو ما تلقيته عن طريق وسائل الإعلام ، ولكن الجمال ينبغ من داخلك ، من حبك للآخرين، وفي الأساس حبك لنفسك ، أحبي نفسك كما أنت قصيرة أو طويلة سمينه أم نحيله ، أحبي الروح بداخلك وشخصيتك ، ووقتها قد تخرجين للحياة ، ولا تقارني نفسك بمن حولك، فكما للأخريات جمال لك أيضاً جمال خاص ، ربما أنت لا تدريكينه ، ولكن آخرين يدركونه بل ويحسدونك عليه ، أخرجي للحياة وأنخرطي في علاقات خاصة فهي سوف تقوي من ثقتك في نفسك ولذلك لا تخافي من الحياة واتركي نفسك لها

ليلي
ليلي

أخرجي من رأسك فكرة أنك لست جميلة أو غيرها من جميع تلك الأفكار السلبية ، ما عليك فقط أن تركزي على نفسك، وتكتشفي مواهبك ، ومن ثم تقومي بتطويرها ، وأعرضيها على من حولك ولا تقلقي سوف تنالين إعجباهم ، بل سيعجبون بك ، الحل هو الإهتمام بشيء تحبينه حقاً ، هدف لك في الحياة تسعين خلفة ، وتكونين حوله شخصيتك ، ومن ثم سوف تكتسبين ثقة في نفسك ، ولن تحتاجي أن تقارني نفسك مع غيرك من الأساس لأنك سوف تعرفين أنك جميلة بشكل ما وستضحكين ساخرة على هذه الأيام التي تعيشينها الآن وتفكرين فيها بهذا الإكتئاب

لولو
لولو

أنت تعلمين أن هذه مجرد وساوس ، لا تفكري بهذه الطاقة السلبية ، لا توقفي نفسك عن الدخول في علاقة لمجرد أنك تخافين من أن يكتشف أحد ضعفك ، أنت لست ضعيفة من الأساس ، تحدثي إلى نفسك وإكتشفي مواطن جمالك ، لا يوجد إنسان بدون موطن جمال، فقط إمتلكي الشجاعة لذلك ، حاذري أن تقارني نفسك بغير فهذا لن يصيبك بشيئ سوى الحزن والكمد وأعلمي أننا كبصمات الأصابع لا يمكن أن نتشابه ، ولكن لا يوجد منا من يفتقد الجمال

فاطمه
فاطمه

طبعا اذا احطت نفسك بكل هذه الافكار السلبية تشعرين بالسوء والحقد والغيرة والغضب ،،، فكري وقولي لنفسك عكس هذه الجمل تماما قولي انا جميلة قولي احب نفسي قولي الخياة حلوة قولي لكل جمالها ومن ثم من انت لتقيسي الجمال فالقياس ليس انت لانك قد تحبي شكلا غير شكلك ولكن هذا لا يعني ان شكلك لا يعجب الاخرين،،، اعملي مجهودا لتتعلمي امورا تنفعك وتنفع غيرك فتزداد ثقتك بنفسك وتشعرين انك مميزة ابتسمي باستمرار واكتبي حولك جمل ايجابية وكرريها ،،، ان لم تحبي نفسك صعب تحبي الاخرين احبي نفسك لتحبي الاخرين

أضيفي مناقشة جديدة

    5
    0
    شاركي بتعليق جديد على هذه المناقشةx
    ()
    x