الثقة بالنفس وتطوير الذات

كيفية العمل على زيادة الثقة بالنفس وتطوير الذات

ممكن نناقش موضوع الثقة بالنفس وتطوير الذات وازاي أزود ثقتي في نفسي مع العلم إني عندي 30 سنة وكبيرة بس بحس نفسي دايما ضعيفه وشكرا

ابتهال

guest
3 تعليقات
الأكثر تصويتاً
الأحدث الأقدم
Inline Feedbacks
View all comments
جهاد
جهاد

اهم حاجه هدفك قدامك واسعي اليه وطوري نفسك عشان تحققي هدفك وخليكي دايما متاكده انك بتعملي اللي عليكي في كل مرحله

أمل
أمل

ركزي على هدفك وازاي تحقيقه
التعلم في أي حاجة بتحبيها أو بتهتمي بيها لأن دا بيساعدك على زيادة الثقة في النفس
اتكلمي عن انجازاتك اللي عملتيها وأد ايه انتي تقدري تتخطي أي حاجة
طول ما انتي قاعدة افردي جسمك
اسألي نفسك دايما
ايه الحجات اللي ممكن تخليني واثقة في نفسي بعملها ولا مش بعملها
ايه هي العادات السيئة اللي بعملها بتقلل من ثقتي
ايه العادات اللي بتزود الثقة ومش عندي

سعاد
سعاد

المكيب لو حسيتي ان المكيب بيخليكي تكوني واثقة من نفسك وجميلة فدا غلط لأنه بيبعدك عن طبيعتك
خلي لبسك منظم وشيك ومتناسب ومتناسب دا بيعزز الثقة في النفس
التعامل بمعنى وانتي بتتعاملي مع حد خليكي واثقة من نفسك ووصليلهم الثقة دي
اوعي تسمحي لحد يقولك انتي ضعيفة الشخصية أو الحجات دي

أضيفي مناقشة جديدة

3
0
شاركي بتعليق جديد على هذه المناقشةx
()
x