الثقة بالنفس وتطوير الذات
كيفية العمل على زيادة الثقة بالنفس وتطوير الذات
ممكن نناقش موضوع الثقة بالنفس وتطوير الذات وازاي أزود ثقتي في نفسي مع العلم إني عندي 30 سنة وكبيرة بس بحس نفسي دايما ضعيفه وشكرا
ابتهال
مناقشات أخرى
اهم حاجه هدفك قدامك واسعي اليه وطوري نفسك عشان تحققي هدفك وخليكي دايما متاكده انك بتعملي اللي عليكي في كل مرحله
ركزي على هدفك وازاي تحقيقه
التعلم في أي حاجة بتحبيها أو بتهتمي بيها لأن دا بيساعدك على زيادة الثقة في النفس
اتكلمي عن انجازاتك اللي عملتيها وأد ايه انتي تقدري تتخطي أي حاجة
طول ما انتي قاعدة افردي جسمك
اسألي نفسك دايما
ايه الحجات اللي ممكن تخليني واثقة في نفسي بعملها ولا مش بعملها
ايه هي العادات السيئة اللي بعملها بتقلل من ثقتي
ايه العادات اللي بتزود الثقة ومش عندي
المكيب لو حسيتي ان المكيب بيخليكي تكوني واثقة من نفسك وجميلة فدا غلط لأنه بيبعدك عن طبيعتك
خلي لبسك منظم وشيك ومتناسب ومتناسب دا بيعزز الثقة في النفس
التعامل بمعنى وانتي بتتعاملي مع حد خليكي واثقة من نفسك ووصليلهم الثقة دي
اوعي تسمحي لحد يقولك انتي ضعيفة الشخصية أو الحجات دي