أنا عصبية وزوجي عصبي

عندما يغضب زوجي وأنا أيضا .. كيف يمكنني أن لا أظهر غضبي أمامه ومحاولة إخفاءه .. فهو عصبي وأنا كذلك

ام خالد

السعودية، 25

guest
2 تعليقات
الأكثر تصويتاً
الأحدث الأقدم
Inline Feedbacks
View all comments
مها
مها

حاولي تعودي نفسك علي عد الغضب وفي اي مشكله تكوني هاديه واول ما تلاقي المشكله بتكبر التزمي الصمت او اتركي المكان

نهال
نهال

رائع أن يعترف الزوج أو الزوجة بمشكلة هو طرف فيها.. وحقيقة فالغضب كما أخبر المصطفى صلى الله عليه وسلم من الشيطان، وله آثاره السلبية الضخمة على العلاقات الزوجية وعلى الأبناء.
أقترح بداية أن تقرري بجدية ترك الغضب، وتعملي بالآداب التي ذكرها النبي صلى الله عليه وسلم من الاستعاذة من الشيطان وتغيير الوضعية من الجلوس عند القيام، والاضطجاع عند القعود والوضوء.. ويمكنك دون أن يبدو ذلك مقصوداً أن تتركي المكان.
وعموماً فثمة كتب جميلة يمكن الإفادة منها في إدارة النفس حين الغضب وتخفيف حدته.

أضيفي مناقشة جديدة

    2
    0
    شاركي بتعليق جديد على هذه المناقشةx
    ()
    x