اللف التنحيفى
اللف التنحيفى للتخلص من البطن نهائيا
دلوقتي يا بنات أنا سمعت عن حاجة اسمها اللف التنحيفى للبطن بحيث ان بطني حتروح فمتحتاجة حد لو جربها تنصحني بيها وبلاا بلاش منتظرة تعليقاتكم
ام البنين
مناقشات أخرى
أضيفي مناقشة جديدة
اكيد مش هتروح مره واحده كدا
بلاش مش كل الناس بتقدر تستحمل يعني ولو حابه تجربي جربي بس صدقيني مش هيجيب نتايج لوحده
أنا صراحة مجربتهوش بس سمعت عنه فممكن تجربيه
ودي طريقته
ادهني جسمك بزيت الزنجبيل
ممكن كريم تسكين الألم أو أي كريم بشرة
لفي المنطقة اللي عايزة تخس بالنايلون أو غلاف بلاستيك
شديه جامد مع أكتر من لفة بس ما تتغطيش قوي يعني
اعملي تمارين رياضية لمدة نص ساعة مثلا
وسيبيها عليكي لمدة ساعة مثلا
وبعدها خدي شاور بعد ما تفكيه
وكرري الموضوع دا دايما لغاية ما تحسي ان الدهون بدأت تنزل