اولادي يفضلون الوجبات السريعه

يوميا احتار في وجبة الفطور خصوصا ان اطفالي مايحبو الفواكه والخضروات والتمر يموتون في الوجبات السريعه بسسس اعرف غلطتي ما عودتهم على اللكل الصحي من صغرهم كلهم بالابتدائي ..اصغرهم يطلب يا اندومي اوتوست بالجبن بسسس (مستحيل يشرب معنا عصائر طازجه او ياكل بيض )? والكبير يطلب برجر او بيض تعبت معاهم وندمت اني دلعتهم من البدايه
بدي يوحدوا طلبهم وياكلوا اكل صحي ومفيد

علياء

السعودية

guest
3 تعليقات
الأكثر تصويتاً
الأحدث الأقدم
Inline Feedbacks
View all comments
سلمي
سلمي

حاولي تمنعيهم من الاكل الجاهز خليك صارمة انتي وابوهم مع الوقت راح يرضون ونتي كمان سوي الاشياء الي يحبونهها حطيلهم اشياء تفتح شهيتهم اشوف اخوان زوجي مرررة مدمنين مطاعم من هم صغار وذحين يشتكون من معدتهم وهم لسى صغار ترى كلها جراثيم وزيوت ماهي معروفة مصادرها او مقلية مية مرة

نور الحياه
نور الحياه

ماشاءالله بالابتدائي الله يحفظهم لك كويس تقدري تلحقي عليهم وتعوديهم أول شي أنتي سوي لهم البرغر والاشياءاللي يحبوها في البيت جيبي مرة بالاسبوع من برا وسويلهم عصائر طازجة وبان كيك بالفواكه يعني دخليها في وجباتهم حبة حبة سوي حلا او كيك بالفواكه والتمر نوعي عشان تعرفي ايش يجذبهم واسأليهم كمان ايش يفضلو وسويه وكافئيهم اذا أكلو ووريهم أضرار الوجبات السريعة أنا عندي ولدين واحد3سنين والثاني سنة الحمدلله عودتهم من6شهور ع الأكل فواكه وخضار وأسويلهم كيك والبسكوت كمان أنا أسويه مابقيت مقطع اكل صحي وشفتو ?الله يعين بس لان أنا وأبوهم متعودين ع الأكل الصحي مرة في الأسبوع من برا والحمدلله مايدورو ورا الشبسات والحلويات يذوقوها يرموها مسألة تعود فقط معليش طولت عليك حبيت أفيدك حبيبتي

سميره
سميره

مافي شي اسمه اجبرهم في شي اسمه اغير العادات السيئه بالاكل ابتدي بشويش مره مرتين بيرفضون بعدين بياكلون علشان تكونين مطمنه اعملي البرجر والفيليه بالبيت عندك وثلجيه لا تعملي له اللي يبيه حطي الاكل وقولي هذا الموجود خصصي لك وقت زي العصريه وقت الفواكه يبتدون بالشي اللي يحبونه واشوي اشوي.

أضيفي مناقشة جديدة

    3
    0
    شاركي بتعليق جديد على هذه المناقشةx
    ()
    x