ما الاكلات التي تحتوي على الحديد؟

بنتي عندها نقص في الحديد وعندها سبع سنين ممكن تقولوا لي على اكلات فيها حديد

منار محمود

30 سنه

guest
3 تعليقات
الأكثر تصويتاً
الأحدث الأقدم
Inline Feedbacks
View all comments
ياسمين
ياسمين

مكسرات وسمك وكبده وبيض طبعا

بسمه
بسمه

-عليكي بالفاكهة (كالبطيخ، والتين، الفراولة، الزبيب، الخوخ، التمر، والمشمش).

هناء
هناء

لخضروات (كالسبانخ، والبروكلي، البطاطا، البازلاء، البنجر، الكرنب، والفاصوليا).

أضيفي مناقشة جديدة

    3
    0
    شاركي بتعليق جديد على هذه المناقشةx
    ()
    x