متشائمة ولا أعرف من أكون؟

انا عمري 29 سنة عندما كنت في عمر اسبوع التي ولدتي اعطتني لام اخرى ربتني و انا علمت لما كان عمري 12 سنة تفطنت منذ ذلك اليوم و انا اسأل لماذا فعلت ذلك و اهلي حقيقين لا يسألون عني ابدا لا يهتمون بي و التي ولدتني ماتت و جواب ذهب معها و انا الان اوقاتي كلها متشائمة وتعقدت من كل شئ

ريهام

29 سنه

guest
3 تعليقات
الأكثر تصويتاً
الأحدث الأقدم
Inline Feedbacks
View all comments
روبي
روبي

امامك خيارين، اما ان تعيشي بائسة واسيرة للماضي واخطاء امك وابوك وتصحبين فاشلة، او تحرقي الماضي من ذاكرتك ولاتنشغلي بخطأ غيرك وتبدئي من اليوم تتحدي الوضع الذي انت فيه وتحققي النجاح في مهنتك وعملك او اي شي اخر، تقييم اعراض الحزن الناشئة عندك تحتاج الى مختص لربما تحتاجين لجلسات نفسية او ربما عقاقير ايضاً .

فاطمه
فاطمه

استحضر ذكرياتك الجميلة التى حدثت لك وتذكر انك شخص جيد وحاول ان تحصل منها على الايجابيات وتحفيز نفسك والابتعاد عن الذكريات السيئة التى تسبب التشاؤم.

بتول
بتول

عليك استعراض قدراتك ومهاراتك ونجاحاتك السابقة لكي تقوي ثقتك بنفسك؛ وبالتالي تتمكني من التغلب على المشاعر المحبطة من خلال التركيز على جوانب القوة لديكي وتدعيمها والعمل على إظهارها.

أضيفي مناقشة جديدة

    3
    0
    شاركي بتعليق جديد على هذه المناقشةx
    ()
    x