الرئيسية / صحتي

حامل في توأم في الشهر الرابع بماذا تنصحوني ؟

08/09/2020 | 3 تعليقات | 63 المشاهدات
 حامل في توأم في الشهر الرابع  اختي حامل في توأم في الشهر الرابع ان شاء الله ربنا يقومها بالسلامه ويرزق كل مشتاق عاوزه اعرف ايه الاكل اللي المفروض تاكله واهتمامات اي واحده حامل فى توأم وايه الفيتامينات والمعادن المهمه لها وللي في بطنها كمان وشكرا لكم...

فوائد القهوة الخضراء للتخسيس والقضاء على السمنه

08/09/2020 | 3 تعليقات | 49 المشاهدات
 فوائد القهوة الخضراء للتخسيس  اليكم فوائد فوائد القهوة الخضراء للتخسيس فهي تعمل على حرق الدهون وضبط مستوى السكر في الدم وبالتالي فهي علاج فعال لمرض السكر ووقاية من الإصابة به . وهي تساعد على تقليل الشهية ورفع معدل الشبع وهي مكمل غذائي جيد جداً طريقة...

رجيم كيتو دايت ما هو وكيف يمكن اتباعه ؟

08/09/2020 | 3 تعليقات | 44 المشاهدات
 رجيم كيتو دايت  يابنات حد سمع عن رجيم كيتو دايت دا عباره عن ايه وهل فعلا بيجيب نتيجه كويسه لاني حابه اجرب نظام رجيم كيتو دايت بس عاوزه حد يشجعني انه هيجيب نتيجه معايا فعلا غاده 29 سنه تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى شعوركم بعد...

فواكه وخضروات لا تقشر لفوائدها الصحية

08/09/2020 | 3 تعليقات | 58 المشاهدات
 فواكه وخضروات لا تقشر  هناك أنواع من الــ فواكه وخضروات والتي يفضل أن لا تقشر وذلك بسبب الفوائد الصحية الكبيرة الموجودة وهذه الــ فواكه وخضروات هي :: واليكم فولكه وخضروات لا تقشر .   الخيار: يحتوي قشر الخيار على نسبة كبيرة من الألياف غير القابلة...

بعض فوائد التوت لمرضي السكر

06/08/2020 | 3 تعليقات | 69 المشاهدات
 فوائد التوت  اهلا يا بناات انا عايزة اعرف ايه هي فوائد التوت لمرضي السكر عشان في ناس بتقولي مفيد هل فعلا الموضوع دة صح؟ ارجو الافادة يا حلويين. شمس البحيرة تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى ما سبب الغازات في المعدة للحامل؟ ما الفرق...

أهم فوائد الطماطم للبشرة لحياة أفضل

06/08/2020 | 3 تعليقات | 52 المشاهدات
 فوائد الطماطم للبشرة  يا اخوااات ،، انا عايزة اعرف هل الطماطم مفيدة للبشرة؟ ولو كانت فعلا مفيدة ياريت تقولولي فوائد الطماطم للبشرة ،وشكراا مقدما، يا اخوااات ،، انا عايزة اعرف هل الطماطم مفيدة للبشرة؟ ولو كانت فعلا مفيدة ياريت تقولولي فوائد الطماطم...

مصادر فيتامين ك (Vitamin K ) في الأغذية الطبيعية

03/08/2020 | 3 تعليقات | 53 المشاهدات
 مصادر فيتامين ك  انا عايزة اعرف ايه هي مصادر فيتامين ك او vitamin k في الاكل او الاغذية الطبيعية زي الخضراوات والفواكه والحاجات دي ،، ياريت تنصحوني يا حلويين. مريم الاسكندرية، طالبة تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى بروتين منزلي...

مصادر فيتامين أ ( Vitamin A ) في الأكلات الطبيعية

03/08/2020 | 2 تعليقات | 93 المشاهدات
 مصادر فيتامين أ  يا بناات انا عايزة اعرف ايه هي مصادر فيتامين أ عشان سمعت انه مفيد جدا بس للأسف مش عارفة الاقيه فين ،، ياريت تفيدوني يا حلويين. ريماس مهنسة معمارية تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى كيف أعمل على أن تكون حياتي الزوجية...

مصادر فيتامين ج (Vitamin C ) من الأغذية والمأكولات الطبيعية

03/08/2020 | 3 تعليقات | 59 المشاهدات
 فيتامين ج  انا عايزة اعرف ايه هي مصادر فيتامين ج في الاكل سواء الفواكه او الحضراوات الطبيعية عشان انا عرفت انه مفيد جدااا ، ياريت تفيدوني يا اخوااتي. اروي البحيرة، ١٩ سنة تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى أرفض الرقص مع زوجي لأني...

مضاعفات نقص فيتامين د أو فيتامين الشمس

03/08/2020 | 3 تعليقات | 55 المشاهدات
 مضاعفات نقص فيتامين د  يا بنااات ايه هي مضاعفات نقص فيتامين د عشان الواحد خايف من نقص الفيتامين دة وكله بيقولي انه مهم اوي ، حد يفيدني بلييز. ياسيمن مصر تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى شروط النجاح في العمل زواج خطيبها دمر حياتها...

أعراض نقص فيتامين د أو ما يعرف بفيتامين الشمس

03/08/2020 | 3 تعليقات | 59 المشاهدات
 أعراض نقص فيتامين د  يا بناات انا عايزة اعرف ايه هي أعراض نقص فيتامين د عشان الواحد حاسس انه عنده نقص فيتامين د ، ارجو الافادة. مني طنطا تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى مدة صلاحية بعض أدوات التجميل كيفية عمل و صنع مستحضرات تجميل...

مصادر فيتامين د أو ما يعرف يفيتامين الشمس

03/08/2020 | 3 تعليقات | 53 المشاهدات
 مصادر فيتامين د  انا عايزة اعرف يا بنات ايه هي مصادر فيتامين د او اللي اسمه فيتامين الشمس عشان انا حاسة انه مفيد جدا ومع ذلك مش عارفة الاقيه فين. هدي الغربية تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى ما هو تضخم الرحم وعلاجه؟ نزول دم في...

سر احتياج الرضع بكثرة الي فيتامين الشمس او فيتامين د

03/08/2020 | 3 تعليقات | 90 المشاهدات
 فيتامين الشمس   انا عايزة اعرف ايه سر حاجة حديثي الولادة او الرضع ل فيتامين الشمس او اللي اسمه فيتامين د يعني ايه هي اهمية الفيتامين دة، ارجو الافادة يا بنات. ريهام الشرقية، ١٩ سنة تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى كنت أحلم أن أكون...

نشاطات يومية تعمل علي تعزيز صحة العقل

03/08/2020 | 4 تعليقات | 55 المشاهدات
 تعزيز صحة العقل  حد يعرف النشاطات اليومية اللي تعمل علي تعزيز صحة العقل ونشاطه طوال اليوم زي تعلم اللغات مثلا ، وشكراا مقدما يا بنات. رقية مصر، طالبة تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى التخلص من عسر الهضم عدس بالخضار والكاري التغلب...

مصادر فيتامين E من الأكلات الصحية والمفيدة

03/08/2020 | 3 تعليقات | 60 المشاهدات
 مصادر فيتامين E   ما هي الوجبات التي تحتوي علي فيتامين E وما هي اكثر الاكلات الصحية الممتلئة بهذا الفيتامين لانني سمعت انه ممتاز للحالة العقلية للنسان. ما هي الوجبات التي تحتوي علي فيتامين E وما هي اكثر الاكلات الصحية الممتلئة بهذا الفيتامين لانني...

أهم الفيتامينات التي تعمل علي تنمية القدرات العقلية لدي أطفالك

03/08/2020 | 3 تعليقات | 46 المشاهدات
 تنمية القدرات العقلية  يا بنات ما هي الاكلات التي تعمل علي تنمية القدرات العقلية للانسان وبالاخص الاطفال لانهم في عمر يحتاج للاكل الصحي والذي يعود عليهم بفائدة. شروق ربة منزل، الرياض تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى التوافق المادي...

بعض الأغذية ل محاربة اعراض الشيخوخة المبكرة

03/08/2020 | 3 تعليقات | 108 المشاهدات
 اعراض الشيخوخة  يا صبايا ما هي الاغذية التي تقوم بمحاربة اعراض الشيخوخة المبكرة لدي السيدات في مقتبل عمرهن لأن هذا الموضوع انتشر بكثرة في هذه الأوقات. شكرا مقدما حبيباتي. علا لبنان، كاتبة تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى أختي تسخر...

ما هى فوائد واضرار اكل مخ الخروف ؟

01/08/2020 | 3 تعليقات | 62 المشاهدات
 فوائد واضرار اكل مخ الخروف  يابنات كل سنه وانتم طيبين ويارب يعود عليكم جميعا الايام بخير كنت عاوزه اعرف هو مخ الخروف اكله غلط ولا ايه احنا دابحين خروف وانا باكله دايما بس صاحبتي بتقولي انها سمعت حد بيقول انه في اضرار من اكل المخ بتاع الخروف ممكن...

أفضل مصادر الحصول على الأوميغا 3 من الطعام

16/07/2020 | 3 تعليقات | 158 المشاهدات
 مصادر الأوميغا 3  ازيكم يابنات انا عاوزه اعرف مصادر الأوميغا 3 في الاكل انا باخد علاج وكدا بس انا حابة ازود الأوميغا 3 من الاكل كمان فلو في اكله معينه او نوع فواكهه ممكن تقولوا لي عليه لو سمحتم وشكرا لكم رحمة السيد مصر، طالبة ثانوي تويتر فيسبوك واتساب...

فوائد الفلفل الابيض للمراه بشكل عام والمتزوجات بشكل خاص

16/07/2020 | 3 تعليقات | 175 المشاهدات
 فوائد الفلفل الابيض للمراه  اليكي فوائد الفلفل الابيض للمراه بشكل عام والمتزوجات بشكل خاص يعتبر الفلفل مقوياً للذاكرة ويحسن للقدرات العقلية. يعمل على تسكين آلام الأسنان ويكون ذلك من خلال رشّ كمية قليلة من الفلفل الأبيض على موضع الألم. يعمل على التخلص...

الفوائد الصحية لليمون وابرز والعناصر الغنية بها

15/07/2020 | 3 تعليقات | 99 المشاهدات
 الفوائد الصحية لليمون  السلام عليكم ،، انا يا بناات عايزة اعرف ايه هي الفوائد الصحية لليمون عشان عايزة اتثقف اكتر من ناحية الاكل الصحي . ياريت تساعدوني. نعمات ٢٠ سنة تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى نصائح لجمالك وصحتك أتشاجر دائما...

الاطعمة لقرحة المعدة وبدون اضرار علي المعدة

15/07/2020 | 3 تعليقات | 88 المشاهدات
 الاطعمة لقرحة المعدة  اهلا يا بنااويت ،، السلام عليكم ،، انا عايزة اعرف ايه هي الاطعمة لقرحة المعدة ،، عشان للاسف انا عندي قرحة في المعدة .. هلا المنصورة، ٢١ سنة تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى كريم بانثينول للترطيب طريقة ناجحة...

زيادة ذكاء الجنين من خلال طريقة تغذية الأم خلال فترة الحمل

15/07/2020 | 3 تعليقات | 1٬042 المشاهدات
 زيادة ذكاء الجنين  السلام عليكم ،، اهلا يا بناات ،، انا عايزة اعرف ايه هي الاطعمة التي تساعد على زيادة ذكاء الجنين عشان انا حامل وخايفاه يطلع ذكاءه محدود، لو حد جرب أطعمة معينة أو الدكتور نصحكم بأكلات خلال فترة الحمل عشان زيادة ذكاء الجنين يا ريت...

اطعمة الطاقة تمنحك شعورا جيدا خلال يومك الطويل

15/07/2020 | 3 تعليقات | 91 المشاهدات
 اطعمة الطاقة  السلام عليكم ،، اهلا يا يناوييت ،، انا عايزة اعرف ايه هي اطعمة الطاقة وايه هي اكثر الاطعمة اللي ممكن تديني طاقة عشان انا بشتغل كتير وبتعب بسرعة . مني تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى علاج نقص فيتامين ب ١٢ (Vitamin...

اضرار السكر الابيض والمضاعفات التي يسببها خلال فترة حياتك

15/07/2020 | 3 تعليقات | 96 المشاهدات
 اضرار السكر الابيض  السلام عليكم ،، يا بنااوييت ،، انا عايزة اعرف ايه هي اضرار السكر الابيض عشان بيقولو انه مضر جداا يعني لو كترت منه . ارجو الافادة. بسمة ١٥ سنة تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى ما هي فوائد الجلسرين للبشرة وكيف...

الاكلات المريحة للمعدة بدون اضرار أو تعب كل أكلة

15/07/2020 | 3 تعليقات | 88 المشاهدات
 الاكلات المريحة للمعدة  السلام عليكم ،، ازيكو يا حلويين ،، انا عايزة اعرف ايه هي الاكلات المريحة للمعدة عشان انا بطني بتوجعني من اي اكل ، ارجو الافادة . شهد الفيوم تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى أحببت أستاذي ولكنه اعتبرني ابنته...

فوائد ثمرة البابايا للبشرة لحياة صحية أفضل

15/07/2020 | 3 تعليقات | 88 المشاهدات
 ثمرة البابايا  السلام عليكم يا بناوييت ،،، انا عايزة اعرف ايه هي فوائد ثمرة البابايا وبالذات للبشرة عشان سمعت انها مفيدة وشكراا مقدما. شذي البحيرة تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى تنظيف فرش المكياج فوندو الجبن أضرار البوتكس على...

فوائد التفاح بشكل عام لتحصلي علي حياة أفضل

15/07/2020 | 3 تعليقات | 128 المشاهدات
 فوائد التفاح بشكل عام  السلام عليكم ،، ازيكو يا بنااات انا عايزة اعرف ايه يه فوائد التفاح بشكل عام عشان ماما بتقولي انه مغيد واكل منه كتير وكدة ،، ارجو الافادة. علا الغربية تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى فتح مشروع من البيت كيف...

ما هي فوائد التفاح للاسنان بشكل خاص وللصحة بشكل عام

15/07/2020 | 3 تعليقات | 79 المشاهدات
 فوائد التفاح للاسنان  السلام عليكم ،، يا بنااات انا عايزة اعرف ايه هي فوائد التفاح للاسنان ؟ عشان ناس كتير قالتلي ان التفاح مفيد للاسنان ،، وشكرا مقدما، شروق الاقصر تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى صلصة البشاميل طريقة عمل جبنة...

فوائد الصبار و المميزات التي ينعم بها

15/07/2020 | 3 تعليقات | 82 المشاهدات
 فوائد الصبار  السلاك عليكم ،، ازيكو يا بنااويت اانا عايزة اعرف ايه هي فوائد الصبار عشان انا بسمع دايما انو مفيد ؟ ياريت تفيدوني ، هناء الشرقية تويتر فيسبوك واتساب تويتر فيسبوك واتساب مناقشات أخرى كيف اتعامل مع حماتي التي تعيش معي واكسب قلبها ؟ ما هو...